Ból pięty jest powszechnym problemem, który często wskazuje na schorzenie znane jako ostroga piętowa, czyli zapalenie rozcięgna podeszwowego z towarzyszącym zwapnieniem
Chociaż nazwa sugeruje, że to ostry wyrostek kostny jest źródłem bólu, w rzeczywistości to przewlekły proces zapalny i zwyrodnieniowy w tkankach miękkich odpowiada za dolegliwości.
Niniejszy artykuł wyjaśnia, jak dochodzi do powstania tego schorzenia i dlaczego terapia falą uderzeniową (ESWT) stała się kluczową, nieinwazyjną metodą leczenia, która skutecznie eliminuje ból i przywraca sprawność.
Przyczyny i Mechanizm Powstawania Ostrogi Piętowej
Ostroga piętowa nie pojawia się z dnia na dzień. Jest wynikiem długotrwałego przeciążenia, które prowadzi do mikrourazów w miejscu, gdzie rozcięgno podeszwowe przyczepia się do kości piętowej. To właśnie te powtarzające się uszkodzenia wywołują stan zapalny, a w konsekwencji stopniowe zwapnienie i powstanie charakterystycznej ostrogi kostnej.
Główne czynniki, które przyczyniają się do tego procesu, to:
✅️ Nadmierne obciążenie stopy: Długotrwałe stanie, intensywne bieganie, skakanie, a także nadwaga, zwiększają nacisk na rozcięgno podeszwowe, co prowadzi do jego nadmiernego napięcia i uszkodzeń.
✅️ Wady biomechaniczne stopy: Niewłaściwe ustawienie stopy, takie jak płaskostopie czy stopa wydrążona, zaburza rozkład sił, co koncentruje napięcie w jednym punkcie.
✅️ Nieodpowiednie obuwie: Obuwie bez odpowiedniej amortyzacji lub z twardą, płaską podeszwą zwiększa ryzyko urazów.
✅️ Wiek: Z biegiem lat elastyczność tkanek maleje, co sprawia, że są one bardziej podatne na uszkodzenia.
Warto podkreślić, że widoczna na zdjęciu rentgenowskim ostroga jest jedynie objawem, a nie przyczyną bólu. Ból jest efektem trwającego stanu zapalnego i uszkodzenia tkanki, a nie samego wyrostka kostnego.
Rola Terapii Falą Uderzeniową (ESWT) w Leczeniu
Terapia falą uderzeniową (ESWT) jest nowoczesną metodą, która zyskała szerokie uznanie w ortopedii i rehabilitacji. Jej skuteczność w leczeniu ostrogi piętowej wynika z oddziaływania na pierwotną przyczynę bólu, czyli na proces zapalny i zwyrodnieniowy rozcięgna.
Mechanizm działania ESWT opiera się na trzech kluczowych filarach:
Redukcja bólu (efekt analgetyczny): Fale uderzeniowe o dużej energii wysyłane do chorej tkanki oddziałują na zakończenia nerwowe, zmniejszając ich wrażliwość. Proces ten jest związany z uwalnianiem endogennych substancji przeciwbólowych, co prowadzi do natychmiastowej ulgi dla klienta
Stymulacja procesów regeneracyjnych: Energia fal uderzeniowych pobudza komórki do pracy, zwiększając produkcję kolagenu, który jest podstawowym budulcem rozcięgna. Dodatkowo poprawia ukrwienie obszaru poddanego terapii, co przyspiesza procesy gojenia. Dzięki temu uszkodzone tkanki mogą się odbudować, odzyskując swoją wytrzymałość i elastyczność.
Rozbicie zwapnień (mechaniczne oddziaływanie):
W niektórych przypadkach, terapia falą uderzeniową może przyczynić się do rozbicia drobnych zwapnień i zrostów tkankowych, co dodatkowo wspomaga powrót do zdrowia.
Terapia ESWT jest zazwyczaj zalecana, gdy standardowe metody leczenia, takie jak fizjoterapia, wkładki ortopedyczne czy leki, nie przyniosły pożądanych rezultatów. Jest to procedura nieinwazyjna, bezpieczna i skuteczna, która często pozwala uniknąć bardziej inwazyjnych zabiegów.
Podsumowanie
Ostroga piętowa to złożony problem, którego właściwe leczenie wymaga zrozumienia jego przyczyn, a nie tylko skupienia się na objawach.Terapia falą uderzeniową oferuje nowoczesne, nieinwazyjne rozwiązanie, które dzięki swoim właściwościom przeciwbólowym i regeneracyjnym, skutecznie eliminuje ból i pozwala pacjentom na powrót do pełnej aktywności.Jest to obecnie jedna z najskuteczniejszych metod w walce z przewlekłym bólem pięty.
#Fizjoterapia #Rehabilitacja #OstrogaPiętowa #BólPięty #TerapiaFaląUderzeniową #ZdrowieStóp #CECEFEKT #ZielonaGóra